Non avrei mai creduto di cercare un lavoro diverso dal settore marketing. Ma questa volta, per il mio bene, ho deciso di cambiare.

Anni fa ho conosciuto due uomini su tinder: uno mi diceva “ mi interessi” e il giorno dopo cambiava idea, l’altro è il mio compagno e padre di mio figlio!

In questo episodio voglio raccontarti una storia che mi riguarda, basata su su rapporto difficile che avevo nel mio precedente lavoro e dal quale era impossibile uscirne.

In questo caso significa accettare la situazione, ma c’è modo di farlo consapevolmente, per subirlo il meno possibile!

Una delle cose più belle che possiamo fare per noi stesse è scrivere i buoni propositi per l’anno nuovo, ma attenzione!

Non basta scrivere “iscriversi in palestra” per poi andarci davvero.

In questo primo episodio dell’anno, scoprirai come, per portare avanti i buoni propositi, tu abbia bisogno di una “fase di preparazione” che farà la differenza tra il fare e il sognare!

Ascolta l’episodio e se ti va, lascia un commento qui sotto.

Se anche tu compri corsi, libri, auto e fogli di giornale che poi metti nel dimenticatoio, da adesso puoi cambiare approccio.

Esiste una caratteristica che ci rende delle buone amiche?

Si, il non giudizio!

L’amicizia è un porto sicuro dove puoi rifugiarti quando stai male o quando vuoi stare bene. Ma come puoi farlo se ti senti giudicata specialmente in quello che ti fa più male?

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Buongiorno! in questo podcast ho parlato di morning routine, un’insieme di pratiche io faccio da tempo immemore, da quando non sapevo si chiamasse morning routine.

Ho voluto fare una sorta di riassunto di quelle che sono le pratiche umanamente riconosciute nella morning routine: meditazione, visualizzazione, journaling, affermazioni positive e la lettura, raccontando come le faccio io e in quali momenti della giornata (non solo di mattina!).

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